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| 多喝水
冬季干燥，每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。补充适当的水分，嘴唇越不容易干裂。
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| 不要舔或撕干裂的嘴皮
嘴唇干燥，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，这种坏习惯只会让你的嘴唇更干，撕破嘴皮甚至会引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。
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| 为嘴唇去角质
在涂抹药膏或其他护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。可以用湿毛巾代替去角质霜,用指腹轻轻按摩，搓去唇上的死皮。
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| 使用软膏和补油
维E软膏、甘油软膏以及富含蜂蜡、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。在唇部补充适量的橄榄油、椰子油也能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。
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| 调整饮食
苹果是一种被大家称为天然美容水果，所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用。猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E。甘蔗是清肺热的最佳水果之一，含有丰富的糖分和水分。
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| 在家或办公室放个增湿器
冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。
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