昨日，一场以“《黄帝内经》中的养生智慧”为主题的传统经典读书研讨会在七星天姥书房举行，通过解读中医经典、传播科学养生观念，提升居民的健康素养。现场，讲师用生动有趣的语言，从饮食调理、作息规律、情绪管理等方面展开讲解，并将中医古籍中的养生理论融入日常生活的实际案例，为现场居民提供切实可行的养生建议。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  （记者 孟洲颉 摄）