记者 徐鹏

　　本报讯 近日，我县在小球中心开展健康体重管理年行动暨百日全民减脂活动，倡导我县居民开展“饮食+运动+心理”三位一体的健康体重管理模式，提升全民体重管理意识和技能，有效减缓居民超重、肥胖的增长速度。

　　机关幼儿园带来的体操、啦啦操表演，拉开了整场活动的序幕，孩子们一招一式间透露朝气蓬勃的活力。县老年学堂带来的《太极神韵》融合传统养生与现代健康理念，为大家呈现一场刚柔并济的视觉盛宴。随后，大家一起放飞了承载着健康愿景的纸飞机，预示着对轻盈体态的向往、对未来生活的期待。

　　“感觉这次活动举办的很好，可以提高我健康锻炼的意识。”市民钱浩向记者介绍到，他的目标是减肥，通过科学健康的减重方式，拥有一个良好的体魄。

　　同样参加活动的市民赵帅和蒋众望也向记者表示，他们非常喜欢运动，接下来的100天，每天锻炼减肥，坚持锻炼，向着更健康的生活迈进。据了解，本次“健康体重管理年行动暨百日全民减脂活动”通过专业团队每日监督、健身专家线上直播教学、线下训练营手把手指导等方式，帮助参与者建立可持续的体重管理习惯，营造全社会共同践行体重管理的良好氛围。

　　同时，县中医院营养减重门诊科中西医结合主治医生徐远盼也提醒众多减肥的市民，要科学减肥，合理减肥。“大家减的不止是体重和数字，更多的是追求身体的健康，远离疾病。最后，希望大家都能在医生的指导下面华丽蜕变。”