通讯员黄秀清

　　近来天气变冷，一名刚来新昌工作的小伙由于闭眼不能，流泪不止，口角歪斜前来就诊，面瘫专科近期接诊此类患者颇多。明明前一天还好好的，早晨醒来发现刷牙流口水，讲话也漏风，闭眼也不能……这种状态大大影响了工作学习。

　　什么是面瘫？

　　面瘫，医学上称为面神经炎，是指面神经（第七对颅神经）受到感染、损伤或因寒冷、炎症等原因的刺激，导致面部肌肉运动障碍，患者一侧或双侧面部出现表情僵硬、不能控制自如的情况。

　　面瘫这个症状可由脑血管疾病引起，也可由非脑血管疾病引起。非脑血管疾病引起的面瘫称为周围性面神经炎(周围性面瘫），经正规治疗后大多可恢复正常。因此出现临床症状，大家不用紧张，大多的面瘫症状由非脑血管疾病引起。

　　周围性面瘫是怎么回事？

　　典型表现是患侧不能闭眼，患侧嘴歪向健侧或下垂，导致容貌改变，眼睑闭合不全，口角闭合无力，进食困难，一侧面部出现僵硬状态，有时有些会伴有舌麻，耳后疼痛，听觉异常，流泪，耳周疱疹等。

　　为什么会出现周围性面瘫？

　　面瘫这个症状，它总是来的猝不及防，也来的莫名其妙，究其原因是本虚，即免疫力下降，再加上外邪侵袭所致。例如醉酒当风，熬夜后受风寒，感冒受病毒侵扰，外部其他原因（外伤或肿瘤致面神经损伤、拔牙后受损、中耳炎引起）等。

　　得了面瘫该如何应对？

　　发现面瘫首先应及时到相应科室就诊，明确面瘫的性质，可以去面瘫专科、神经内科、五官科、急诊等就诊。如果当我们发现一侧有轻微的口眼歪斜或面部轻度的麻木感更需警惕，可能是脑血管疾病引起的面瘫症状。

　　如何预防面瘫？

　　①保持面部温暖，避免受凉。最直接、有效的预防方式就是做好保暖措施，避免面部直接暴露在寒风中。在寒冷天气出门时，可以戴上口罩和帽子，保护面部免受寒风刺激。尤其是早晚温度较低时，应特别注意防寒保暖。

　　②避免长时间待在空调房或风口。不论是寒冬还是夏季空调房，长时间待在直吹的环境中，都有可能诱发面神经炎，建议保持室内温度适中，不要长时间暴露在空调出风口附近。

　　③加强免疫力。日常可通过均衡饮食、适当锻炼和保证充足睡眠来提高免疫力，尤其在换季时，可以适量增加维生素C和多种矿物质的摄入量，如水果、蔬菜等富含抗氧化剂的食物。

　　④避免过度疲劳与压力。要学会管理压力，保持规律作息，可通过冥想、运动、放松等方式来减压，既有助于身心健康，也能预防面神经炎的发生。

　　⑤注意天气变化，及时增减衣物。及时了解天气预报，根据气温变化增减衣物，保持身体适应温度的变化，可以有效降低面神经炎的发病风险。

　　⑥感冒等疾病应及时治疗。感冒或上呼吸道感染是面神经炎的诱发因素。在换季时，如果出现感冒症状，应该及时就医治疗，避免拖延病情而引发面神经炎。