汛期已至，强降雨等恶劣天气频发，城市内涝、农田渍害、隧道倒灌等次生灾害风险骤增。面对“来势汹汹”的暴雨，科学防范是筑牢安全防线的关键。
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暴雨洪涝突发如何自救
行人在城市内涝中被困
•尽量避免在湍急水流中行走，远离漩涡、断裂的电线；
•必须经过积水湍流区时，使用雨伞等物体探路，尽量寻找同伴，排成纵队行进；
•如遇地下建筑进水，寻找最近出口有序逃离，如果被困，拨打求救电话。
山洪中被困
•洪水来得太快来不及转移时，立即爬上楼顶、屋顶等高处暂时避险；
•节省手机电量，以备长时间寻求救援之需；
•被困洪水中，积极寻找塑料盆、泡沫板、木板等漂浮工具自救；
•山洪流速急，不要轻易游水转移，以防被冲走。
遭遇泥石流
•山洪泥石流多发区居民要注意暴雨预警，警惕异常声响；
•逃跑时，向垂直于泥石流方向的两边山坡跑，避开凹坡处；
•不要上树躲避，不停留、横渡，更不要返回；
•向树木密集地带逃生，树木可阻挡泥石流前进。
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户外活动六警惕
1.警惕盲目探险
汛期选择户外运动要小心谨慎，应充分了解天气情况、相关风险和安全规定，尽量不前往山岳型、峡谷型、涉水型景区。切勿前往易发生山体滑坡、泥石流等地质灾害的景点；切勿参加未开发线路旅游，盲目探险。
2.警惕涉水
涉水活动要当心，不要到江河水库等未知环境或有警告提示的水域游泳、参与水上项目。尤其少年儿童不要独自在水域嬉戏，更不能在野外游泳。
3.警惕异常声响
户外活动应时刻保持警觉，河水、井水的突然上涨或干涸，山体或地面裂缝，岩体掉落的石块，沙石声响等，都可能是山洪、泥石流、山体滑坡等灾害前兆。
4.警惕雷击
户外遇到雷雨天气，应躲避在安全的建筑物中，不要在大树底下避雨，远离河流湖泊、稻田以及空旷地区，远离广告牌、电线杆，以及简易建筑物。
5.警惕“慌不择路”
遭遇山洪、泥石流、山体滑坡时，应迅速向两侧高处跑。遇到洪水千万不要贸然游泳逃生，不可攀爬电线杆、输电铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
6警惕贪恋财物、盲目施救
山体滑坡等地质灾害后，切忌立即返回，避免二次滑坡再次造成危害。
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四大“场景化”避险指南
交通篇：风雨出行 “稳”保平安
雨天行车，要保持低速行驶，避免急加速、急刹车或急打方向，否则极易侧滑失控。除减速慢行外，还应与前方车辆保持平时两倍以上车距，实时观察前车动态，提前做好应急准备，尽量避免急刹车导致车辆失控。同时，要根据降雨情况和路面状况，适时开启尾灯、示廓灯、近光灯等，既让自己看清路况，也让前车、旁车看清自己车辆。
若行车遇到积水路段，要“心里有谱”。涉水前观察水深：若水位达到保险杠或轮胎三分之二处，涉水行驶便有危险，应尽量绕行。还要留心注意，当对面有大车驶来激起波浪，可能将水推高至危险线。
行人雨天出行，避险关键是“醒目、避车、不分心”。撑伞时不要让雨伞遮挡左右视线，过马路务必左右观察，确认无车辆快速通行再通过，切忌突然横穿马路、折返等，雨天司机视野受限，很难及时预判行人动向。
行人也要“亮”起来。雨夜出行尽量穿着带有反光条的雨衣、背包。要避开路边积水深坑、井盖缺失路段。如果雨势突然加大、路面开始积水，最稳妥的办法不是“快点走到家”，而是就近寻找安全躲避场所，待雨势减弱、雷电停止再出发。
电动车、自行车的骑行者，骑行时要降低车速，转弯提前减速，佩戴安全头盔，选择合身的雨衣并固定好，切勿使用雨伞或加装雨篷。尽量靠道路右侧慢行，不抢道、不超车、不与机动车并行。雨天井盖、石板路等遇水极滑，骑行时应尽量避开这些区域。
城市篇：雨水不闯 遇涝绕行
城市暴雨积涝的高危区域主要包括下穿隧道、立交桥洞、老旧小区低洼处、商圈广场等大面积硬化地面区域，以及背街小巷等管网复杂地段。
面对汛期暴雨积涝，出行前应及时关注气象部门发布的暴雨预警信号，收到预警后应合理规划出行路线，尽量减少外出。户外行走时，切勿贸然涉水前行，同时要远离电线杆、配电箱、路灯等电力设施，谨防积水导电。驾车途经积水路段，切忌加速猛冲，能绕行尽量绕行；若车辆不幸被困积水中，要第一时间解锁车门撤离，车门无法开启时，可用安全锤击打车窗边缘，或利用头枕金属杆打碎玻璃逃生。
居住在低洼地段的居民更需要提高警惕。暴雨来临前可提前做好防护，在门口设置挡水板、沙袋等防水屏障。一旦积水漫入室内，第一时间切断电源、关闭燃气阀门。若积水持续上涨，务必听从社区及应急人员安排，有序撤离至安全区域，不要因贪恋财物延误逃生时机。
工地与地下空间篇：隧洞工地勿蹚行
建筑工地、市政施工点位、下穿桥洞及城市隧道，是隐蔽性强、事故高发的危险区域。密切关注天气形势，掌握科学的避险方法，方能守护雨天出行安全。
建筑工地和市政施工点位，裸露土方多、临时设施集中，土质松软，排水设施往往不完善。即便是小雨，也会持续渗透土层，导致土质松动、地基沉降，强降水极易引发基坑积水、边坡滑坡、土方坍塌等严重险情。此外，工地上的配电箱、施工机械、临时电线等长期露天布设，雨天受潮、浸水后，漏电、触电风险升高。
施工人员在收到台风、暴雨、强对流等气象预警信息后，需立即停止高危工作，快速撤离作业区。日常需提前疏通排水管道，加固围挡、脚手架、临时板房。一旦发现边坡开裂、积水暴涨、设备漏电等异常情况，必须第一时间全员撤离、上报处置，杜绝冒险作业。
强降雨天气来临后，城市下穿桥洞、地下通道也成为极易发生危险的 “隐形陷阱”。通常，入口处设有反光水位标尺，大家要学会观察“水位标尺”及参照物，避开积水严重路段，选择安全的线路通过。
城市隧道在雨天也存在安全隐患。在驾车通行隧道时，驾驶员需提前减速慢行，开启近光灯，禁止随意变道、超车、急刹车。若遇隧道大面积积水、交通滞留或突发险情，需服从现场工作人员管控指引，有序撤离，切勿停留观望、扎堆围观。
农事篇：雨逢农忙季 精管护丰收
强降雨对农业生产的影响利弊并存。从有利层面来看，持续降雨能够有效补充土壤水分、改善农田墒情，同时充盈各地库塘蓄水，为后续农业生产储备水资源。
相较利好，强降雨带来的灾害隐患更为突出，对农作物生长和农事生产负面影响更大。
首先，易引发农田渍涝积水，造成作物倒伏减产。其次，可滋生田间病虫害，加剧作物减产风险、延误农事进度。
面对强降水天气，农户可立足田间管理，提前落实关键防控措施，例如，及时清沟排水；对已成熟的作物，抓住降水间隙抢收，防范“烂场雨”导致发芽霉变；在强对流天气来临前，加固大棚、修补破损覆盖材料；水产养殖区应加强巡视，及时检修排水设施，加固围埂、调控水位和水质等。
雨后要迅速疏通沟渠促进排水，对积水地块可采用机械强排方式，防止因积水造成早衰、死苗。对受淹田块应注意分次排水，切忌一次性排干，适当保持3到5厘米浅水层，以促进根系生长活力恢复。
精准补肥提质，科学防控病虫害。受淹后稻田肥料流失较多，植株活力下降，退水后3到5天可根据稻苗长势适当补施肥料或进行叶面喷施。同时，受淹后植株抗病力降低，易发生稻瘟病、白叶枯病和纹枯病等，退水后要及时防治。对倒伏严重的玉米或水稻地块，可及时人工扶正并培土壅蔸。
密切关注气象预警信息，提前落实防汛防控措施，雨后及时开展积水抢排、田间管护、复产补救等工作，能够有效缩减气象灾害对农业生产的负面影响。
来源：浙江应急管理、中国气象