最好的方法是采用紫外线灯光照射进行灭杀螨虫的方法。在短时间内进行照射后，便可立即达到灭杀螨虫的效果。
取20W或者30W功率的紫外线消毒灯，接入电源，悬挂搁置在凉席的1米左右的上方（凉席平铺在床上），开启电源，照射10分钟即可。照射前，先用湿毛巾将凉席的表面擦干净，保持凉席表面湿润，这对杀灭螨虫的效果更好；照射后，将凉席卷成卷，竖置在地面上反复墩数十下，把螨虫的尸体和虫卵、粪便等从凉席的缝隙中清除。
