冬天人们很少出汗，皮肤比较干燥，人体会阻碍自身的热量流失到环境中去，汗腺和毛孔常处于紧缩状态，代谢物大多通过尿液排出体外，上厕所的次数才会增多。

　　寒冷刺激作用使下丘脑分泌的抗利尿激素减少，以至肾脏在处理尿液的过程中对原尿的吸收作用减弱，也导致尿液增多。人体一些抵御寒冷的机体反应，如立毛肌收缩、骨骼肌战栗等也会使代谢加快，促进尿液增加。