潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间要开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。

　　细节二：选对窗帘睡个好觉

　　窗帘的选择，对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

　　细节三：装饰房间少用油画

　　油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康，而且深色颜料中的金属含量往往较高。

　　细节四：床垫别老睡一面

　　床垫每天会陪伴您约8小时，是与您的身体甚至是健康联系最紧密的。床垫老睡一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷。新床垫最好隔2-3个月调换一下正反面和转换方向。